Эмоциональное истощение у IT-специалистов и digital-работников Цифровая отрасль эволюционирует стремительным ритмом. Разработчики, дизайнеры, аналитики и маркетологи сталкиваются с беспрерывным прессингом. Высокие ожидания к темпу исполнения заданий порождают стрессовую обстановку. Сотрудники осваивают новые средства и подходы без передышки. Эмоциональное выгорание становится распространённой проблемой среди специалистов цифровой сферы. Долгое пребывание перед монитором увеличивает физическую утомляемость. Интеллектуальная напряжение скапливается ежесуточно. Работники теряют интерес